Trening personalny EMS jest aktywnym treningiem, który wykorzystuje technologię elektrostymulacji mięśni, dodatkowo angażując Twoje mięśnie.
To zupełnie co innego niż fitness oraz inne rodzaje treningów. Szybka poprawa sylwetki oraz redukcja cellulitu? Teraz to możliwe!
EMS aktywuje 90% aparatu mięśniowego całego ciała w tym włókna mięśniowe, które ciężko wzmocnić w standardowym treningu. W połączeniu z prostymi, indywidualnie dobranymi ćwiczeniami, sprawia, że twoje mięśnie pracują bardziej efektywnie.
Oznacza to, że Twój plan treningowy przyniesie oczekiwane efekty szybciej niż kiedykolwiek wcześniej.
Do 1300 spalonych kalorii
Trening bez obciążenia mięśni i stawów
Przyspiesza metabolizm
Wzmocnienie i budowa mięśni
Redukcja tkanki tłuszczowej i cellulitu
Poprawa jakości skóry
Trening EMS pozwoli spalić Ci
nawet do 1300 kcal.
Trening EMS bardzo szybko wzmacnia cały aparat mięśniowy w tym mięśnie głębokie.
Elektrostymulacja mięśni jest bezpieczną formą treningu.
W treningu EMS nie korzystamy z żadnych dodatkowych obciążeń, dzięki czemu ćwicząc nie obciążasz stawów i kręgosłupa.
Trening EMS jest dostosowany do Twoich możliwości i celów treningowych.
Trening EMS radykalnie skraca czas potrzebny na osiągnięcie Twoich celów w porównaniu do tradycyjnych metod treningowych.
Sprzęt, z którego korzystamy, spełnia najwyższe standardy jakości i bezpieczeństwa. Produkowany jest przez niemiecką firmę „Miha Bodytec”, światowego lidera w rozwoju technologii elektrostymulacji mięśni EMS.
Został zaprojektowany z myślą o maksymalnej skuteczności, a nasi certyfikowani trenerzy personalni będą dbać o bezpieczeństwo i poprawność wykonywanych ćwiczeń na każdym Twoim treningu.
Copyright © 2023 Studio In.Time
