W Studio In.Time podchodzimy do każdego klienta indywidualnie. Na początku najważniejsze będzie poznanie Ciebie oraz zrozumienie Twoich potrzeb i celów treningowych.
Korzystając z tych informacji będziemy mogli każdy trening dopasować do Twoich możliwości. Twoje efekty będą monitorowane, aby upewnić się, że Twoja praca nie idzie na marne i jesteś na dobrej drodze do osiągnięcia swojego sukcesu!
W Studio In.Time zaczniemy prace od kompletniej analizy składu ciała. Dokonane pomiary w przejrzysty i łatwy do oceny sposób pokażą na jakim jesteś etapie. Wspólnie z trenerem określicie mocne i słabe strony oraz obszary na którymi musisz bardziej się skupić. Metabolizm, procent tkanki tłuszczowej oraz masy mięśniowej będą omawiane podczas konsultacji z osobistym trenerem.
Korzystając z tych informacji, możemy ocenić Twoją obecną kondycje fizyczną i porozmawiać w jaki sposób będziemy pracować aby osiągnąć to czego oczekujesz.