Skip to content
Trening EMS
Lokalizacje
Kraków
Warszawa
Wrocław
Tarnów
Wieliczka
Bolechowice
Skawina
O nas
Franczyza
Blog
Kontakt
Menu
Trening EMS
Lokalizacje
Kraków
Warszawa
Wrocław
Tarnów
Wieliczka
Bolechowice
Skawina
O nas
Franczyza
Blog
Kontakt
Umów się
Trening bez obciążania stawów? Z nami to możliwe!
25 stycznia 2023
14:24
Więcej »
Czym jest współczynnik aktywności fizycznej i jak go obliczyć?
17 stycznia 2023
19:34
Więcej »
Jak wygląda brzuch stresowy i jak się go pozbyć?
5 stycznia 2023
09:09
Więcej »
Przygotuj się do wyjazdu na narty!
20 grudnia 2022
12:43
Więcej »
Aktywny senior - ćwiczenia i sporty polecane dla seniora
13 grudnia 2022
11:29
Więcej »
Sprawdź, czy nie ćwiczysz zbyt intensywnie - objawy przetrenowania
7 grudnia 2022
11:55
Więcej »
Uwolnij endorfiny - korzystny wpływ aktywności fizycznej
2 grudnia 2022
08:45
Więcej »
Zadbaj o swoje zdrowie i odporność
23 listopada 2022
10:00
Więcej »
Trening na wzmocnienie mięśni dna miednicy
16 listopada 2022
10:37
Więcej »
Jak wrócić do formy po ciąży?
7 listopada 2022
17:08
Więcej »
Otyłość brzuszna - dlaczego stanowi zagrożenie dla zdrowia
17 października 2022
16:34
Więcej »
Magnez- niezbędny dla osób aktywnych fizycznie
14 października 2022
16:28
Więcej »
Poznaj skuteczne ćwiczenia na prawidłową postawę
4 października 2022
08:51
Więcej »
Praca siedząca, a ból pleców- jak temu zaradzić?
28 września 2022
15:52
Więcej »
Korzyści z uprawiania sportu
12 września 2022
15:28
Więcej »
Jak działa urządzenie do treningu EMS?
22 sierpnia 2022
17:21
Więcej »
Czym zastąpić cukier w diecie?
16 sierpnia 2022
15:52
Więcej »
Czy warto wykonać analizę składu ciała?
8 sierpnia 2022
15:05
Więcej »
Czym kierować się wybierając studio EMS?
3 sierpnia 2022
08:37
Więcej »
Spacery jako uzupełnienie treningu
26 lipca 2022
07:32
Więcej »
Trening EMS w rehabilitacji
14 lipca 2022
20:34
Więcej »
Morsowanie na poprawę odporności
6 lipca 2022
15:11
Więcej »
Sauna- sposób na relaks i regenerację
28 czerwca 2022
15:03
Więcej »
Dlaczego pocimy się podczas treningu?
21 czerwca 2022
10:28
Więcej »
Antyoksydanty - jak działają na nasz organizm?
14 czerwca 2022
08:34
Więcej »
POZNAJ ZALETY TRENINGU EMS
20 maja 2022
10:58
Więcej »
CO TO JEST SUPERFOODS I CZY WARTO WŁĄCZYĆ JE DO DIETY?
29 kwietnia 2022
11:31
Więcej »
WODA
29 marca 2022
17:27
Więcej »
SKUTECZNY PLAN NA ODCHUDZANIE
3 marca 2022
17:08
Więcej »
EFEKTYWNY TRENING EMS DLA KAŻDEGO!
15 lutego 2022
16:40
Więcej »
JAK PRZYGOTOWAĆ ORGANIZM DO AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ ?
9 lutego 2022
09:39
Więcej »
Twoje cele na wyciągnięcie ręki!
27 stycznia 2022
09:27
Więcej »
TRENING EMS CZY SIŁOWNIA?
20 stycznia 2022
09:38
Więcej »
Brak czasu na trening? Poznaj idealne rozwiązanie!
12 stycznia 2022
07:40
Więcej »
Skuteczne ćwiczenia dla osób po 50 roku życia
29 grudnia 2021
08:00
Więcej »
Dieta jako uzupełnienie treningu EMS
16 grudnia 2021
08:00
Więcej »
Styl życia a młodszy wygląd skóry
1 grudnia 2021
08:00
Więcej »
Wpływ treningu na stawy
24 listopada 2021
17:42
Więcej »
REGENERACJA MIĘŚNI PO TRENINGU EMS
16 listopada 2021
07:53
Więcej »
JAK SKUTECZNIE WALCZYĆ Z NADWAGĄ?
3 listopada 2021
08:17
Więcej »
JAK ZMOTYWOWAĆ SIĘ DO PIERWSZYCH TRENINGÓW ?
19 października 2021
10:35
Więcej »
EFEKTYWNE ĆWICZENIA NA WYTRZYMAŁOŚĆ
15 października 2021
09:58
Więcej »
JAK SZYBKO POPRAWIĆ KONDYCJĘ? POZNAJ MOŻLIWOŚCI TRENINGÓW EMS !
4 października 2021
09:51
Więcej »
JAK WYGLĄDA I DZIAŁA KOMBINEZON DO TRENINGU EMS ?
27 września 2021
08:25
Więcej »
TRENING EMS NA BÓL KRĘGOSŁUPA
20 września 2021
10:55
Więcej »
Czy przerwy w treningu są wskazane ?
14 września 2021
08:18
Więcej »
Trening EMS w Warszawie już dostępny!
6 września 2021
14:39
Więcej »
Jak przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej?
31 sierpnia 2021
08:44
Więcej »
Rozgrzewka w aktywności fizycznej
18 sierpnia 2021
10:33
Więcej »
Dlaczego trening personalny jest efektywniejszy niż inne treningi?
10 sierpnia 2021
12:24
Więcej »
Częstotliwość treningowa
22 lipca 2021
08:14
Więcej »
Rodzaje treningu
30 czerwca 2021
15:00
Więcej »
Dlaczego możesz trenować tylko raz w tygodniu?
18 czerwca 2021
11:01
Więcej »
Regeneracja
7 czerwca 2021
07:46
Więcej »
Co to jest deficyt kaloryczny i jak wpływa na odchudzanie
30 maja 2021
12:38
Więcej »
Trening EMS dla seniorów
5 maja 2021
12:43
Więcej »
Wpływ treningu EMS na redukcję stresu
28 kwietnia 2021
10:12
Więcej »
Jak wzmocnić swoją odporność?
20 kwietnia 2021
09:13
Więcej »
Skuteczna metoda na powrót do formy
7 kwietnia 2021
11:00
Więcej »
Kawa przed treningiem?
30 marca 2021
08:19
Więcej »
Kofeina i jej charakterystyka
3 marca 2021
13:13
Więcej »
Sen jako klucz do odpowiedniej regeneracji
25 lutego 2021
08:13
Więcej »
Co warto wiedzieć, zanim zaczniesz przygodę z EMS?
19 lutego 2021
11:58
Więcej »
Białko i jego rola w budowaniu masy mięśniowej
16 lutego 2021
08:37
Więcej »
Strategia żywieniowa w posiłku potreningowym
3 lutego 2021
08:23
Więcej »
Aktywność fizyczna w XXI wieku
26 stycznia 2021
08:06
Więcej »
Posiłek przedtreningowy w kontekście treningu EMS
14 stycznia 2021
20:06
Więcej »
Kreatyna w aktywności fizycznej
11 stycznia 2021
08:15
Więcej »
Rola żelaza w organizmie człowieka
8 stycznia 2021
12:51
Więcej »
Elektrostymulacja mięśniowa - szybki i efektywny trening dla każdego
17 grudnia 2020
11:54
Więcej »
Wpływ witaminy D na adaptację wysiłkową w kontekście treningu EMS
11 grudnia 2020
08:52
Więcej »
Suplementy diety - charakterystyka i zastosowanie podczas treningów
9 grudnia 2020
08:40
Więcej »
Rozstęp mięśni brzucha a trening EMS
29 maja 2019
13:00
Więcej »
Jak bezpiecznie zrzucać kilogramy?
29 maja 2019
12:57
Więcej »
Czy nawodnienie organizmu przed treningiem EMS jest ważne?
17 maja 2019
08:51
Więcej »
Jak utrzymać motywacje do ćwiczeń?
17 maja 2019
08:46
Więcej »
Trening EMS i powrót formy na lato
8 marca 2019
11:30
Więcej »
Trening EMS i walka z cellulitem
6 marca 2019
20:02
Więcej »
Trening EMS dla osób starszych
6 marca 2019
19:58
Więcej »
5 najpopularniejszych treningów fitness
27 lutego 2019
09:56
Więcej »
5 Sposobów na poprawę przemiany materii
27 lutego 2019
09:51
Więcej »
Trening EMS jako trening w trybie siłowo-interwałowym
10 stycznia 2019
16:20
Więcej »
Regeneracja po treningu EMS
10 stycznia 2019
16:02
Więcej »
Trening EMS dla kobiet po ciąży
3 stycznia 2019
10:46
Więcej »
EMS trening dla osób z bólami kręgosłupa
3 stycznia 2019
10:41
Więcej »
Trening EMS najlepszym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów
15 listopada 2018
12:37
Więcej »
Na czym polega trening wykorzystujący elektrostymulację mięśni?
14 listopada 2018
11:17
Więcej »
Efekty treningu EMS
14 listopada 2018
11:14
Więcej »
W jakich przypadkach zalecany jest trening EMS?
14 listopada 2018
11:05
Więcej »
20 minutowy trening EMS
zastąpi wiele godzin spędzonych na siłowni
Umów się na trening wprowadzający
Umów się na trening
Wybierz dogodną dla siebie lokalizację i zacznij już dziś!
Kraków
Telefon
Messenger
E-mail
Formularz
Warszawa
Telefon
Messenger
E-mail
Formularz
Wrocław
Telefon
Messenger
E-mail
Formularz
Tarnów
Telefon
Messenger
E-mail
Formularz
Bolechowice
Telefon
Messenger
E-mail
Formularz
Wieliczka
Telefon
Messenger
E-mail
Formularz
Skawina
Telefon
Messenger
E-mail
Formularz