Na trening EMS potrzebujesz tylko 20 minut w tygodniu. Trening zastąpi wiele godzin spędzonych na siłowni.
Do każdego klienta podchodzimy z należytą starannością żeby poznać cele i pomóc je osiągnąć.
Jesteśmy największą siecią EMS w Polsce dzięki czemu możemy zaoferować klientom najwyższą jakość treningu.
Niezależnie, które studio wybierzesz nasi trenerzy zadbają, aby Twój trening był bezpieczny i efektywny.
Indywidualne podejście pozwala w pełni dostosować trening do Twoich potrzeb, a jego skuteczność została potwierdzona przez setki naszych klientów.
Wzmocnienie mięśni, redukcja tkanki tłuszczowej, a to wszystko bez obciążania stawów i kręgosłupa.
Bez względu na cel, który sobie stawiasz, trening EMS będzie świetnym rozwiązaniem dla Ciebie!
20 minut jeden raz w tygodniu, w zupełności wystarcza, aby cieszyć się wymarzonymi efektami. Podczas tak krótkiej sesji treningowej zaangażujesz prawie cały aparat mięśniowy, a poprzez duży wydatek energetyczny, możesz spalić nawet do 1300 kcal!
tyle treningów wykonujemy w każdym tygodniu
Firma in.Time specjalizuje się w zapewnieniu unikalnego treningu EMS, dedykowanego osobom, które nie mają czasu na długotrwałą aktywność fizyczną. Nasze ćwiczenia pozwalają osiągnąć wymarzone rezultaty w krótkim czasie. Zaledwie 20-minutowy trening tygodniowo przyczynia się do poprawy kondycji, budowania siły oraz spalania tkanki tłuszczowej. Jednak nasza oferta to nie tylko efektywne treningi.
Oferujemy również atrakcyjne ceny oraz elastyczny system rezerwacji. Współpracujemy jedynie z najlepszymi specjalistami w dziedzinie EMS, aby zapewnić niezwykle efektywne, a także bezpieczne sesje treningowe.
W in.Time rzetelnie podchodzimy do swojej pracy. Dlatego jedną z naszych zalet jest to, że gwarantujemy kompleksową analizę składu Twojego ciała. Stanowi ona punkt wyjścia do osiągnięcia Twoich celów. Przeprowadzamy precyzyjne pomiary w przejrzysty i łatwy do oceny sposób. Dzięki temu, poznasz swój obecny stan organizmu.
Wraz z osobistym trenerem określimy Twoje mocne strony, obszary wymagające większej uwagi oraz indywidualne cele, które chcesz osiągnąć. W trakcie konsultacji omówimy także Twój metabolizm, procent tkanki tłuszczowej oraz masę mięśniową. Dzięki temu zdobędziesz kompleksową ocenę swojej kondycji fizycznej. Będziesz również mógł omówić z nami, jak wspólnie pracować, aby zrealizować Twoje oczekiwania.
Każdy trening EMS w Studio in.Time wykonywany jest pod opieką wykwalifikowanych trenerów z kilkuletnim doświadczeniem, co gwarantuje indywidualne podejście do Twoich potrzeb i oczekiwań treningowych.
Trening EMS nadaje się dla każdego - również dla osób, które do tej pory nie miały żadnej styczności z jakimkolwiek treningiem.
Elektrostymulacja mięśni (EMS) to rewolucyjna technologia, która umożliwia skuteczny trening w krótkim czasie. Dzięki zastosowaniu impulsów elektrycznych, mięśnie zostają pobudzone do skurczu, niezależnie od tradycyjnych ćwiczeń.
Nasze studio EMS to miejsce, gdzie możesz doświadczyć tego innowacyjnego 20-minutowego treningu. Specjalny strój wyposażony w elektrody oraz aktywność pod czujnym okiem naszego trenera, gwarantują maksymalną efektywność ćwiczeń.
20-minutowy trening EMS ma sporo zalet. W tym krótkim czasie możesz osiągnąć rezultaty porównywalne z godzinnym treningiem na siłowni.
Metoda EMS to odpowiednie rozwiązanie dla osób o różnym stopniu zaawansowania, ponieważ jest dostosowywany do indywidualnych potrzeb każdego.
in.Time gwarantuje, że wystarczy 20-minutowy trening w tygodniu, aby wzmocnić kondycję, budować siłę oraz spalać tkankę tłuszczową. Nasz trening EMS w studio in.Time pozwala osiągnąć efekty, o których marzysz. Jest coraz bardziej popularny wśród osób, które chcą szybko poprawić sylwetkę. Trening EMS jest bezpieczny i skuteczny. Daje możliwość intensywnych ćwiczeń, przynoszących szybkie rezultaty. Korzystając z usług firmy in.Time, masz również możliwość skorygowania nieprawidłowej postawy ciała poprzez wzmocnienie mięśni. Przyczynia się to także do redukcji ryzyka urazów.
